NIEUWSSELECTIE  
  KORT NIEUWS  
  RADIO & TELEVISIE  
  MEDIA  

S e l e c t i e

MARKUS MEULMEESTER
Het ochtendgymnastiek-programma NOS-sportief op de radio heeft sinds vanmorgen concurrentie op de televisie. Staatssecretaris voor Sport Margo Vliegenthart riep iedereen op om mee te doen. Met het kwartiertje gymnastiek proberen de oud-800- meter loopster Olga Commandeur (inmiddels 40) en de 34-jarige fysiotheurapeut en sportschoolhouder Karl Noten de voor de buis hangende kijker uit zijn stoel te krijgen. Commandeur, nu docent lichamelijke opvoeding op een middelbare school, heeft enige ervaring want zij presenteerde ooit het eerder genoemde radio-programma.

Het tv-programma sluit aan op de campagne Nederland in Beweging! die sinds 1995 wordt gevoerd. Uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek blijkt namelijk dat 60 procent van de volwassenen onvoldoende beweegt.

De 15 minuten van de aflevering vanmorgen vlogen om, ook omdat het snel gemonteerd is en er enkele grappige afwisselingen met pianist Cor Bakker en sportarts Frank Backx van het NOC*NSF in zitten. Bakker wilde eigenlijk wel wat specifieke oefeningen, speciaal voor stramme pianistenschouders en -vingers. Zo zorgt hij nu voor extra doorbloeding in de schouders door voor een optreden met gestrekte armen kleine en grotere rondjes te draaien.

Uit de oefeningen blijkt dat iedere 'stijve hark' mee kan doen want een beetje stappen en wat snellere stapjes op de plaats maken kan iedereen. Ook het rekken en strekken, navel intrekken, zijstap tik, billen naar achteren en hak richting bil is eenvoudig uit te voeren. En dat alles onder de ritmische klanken van oude soulhits.

Het probleem bij NOS-sportief op de radio - het programma voor de matineuze gymmers - was dat men soms niet meer exact wist hoe de oefeningen eigenlijk gedaan moesten worden. Nu is het handig om te kunnen zien hoe anderen bewegen en er ook wel eens naast zitten door in plaats van de knieën recht naar voren te bewegen de knieën schuin weg te verplaatsen. Als de samenstellers de uitzendingen even fris en dynamisch weten te houden, zou het wel eens een populair kwartiertje kunnen worden. En dat natuurlijk tot volle tevredenheid van artsen en oefenmeesters want die roepen al jaren dat "Rust, roest".

Nederland in beweging!, elke werkdag, Ned.1, 9.45-10.00u.